2025大雪倒计时

00
00
00
00

大雪

日期: 公历每年的12月6-8日之间,太阳到达黄经255°时

定义: 大雪是二十四节气中的第21个节气,也是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始。《月令七十二候集解》云:“大雪,十一月节,至此而雪盛也。”此时,气温显著下降,降雪的可能性增大,地面可能出现积雪,景象由小雪时节的初寒转为真正的隆冬。

气候特点:

  • 气温骤降: 大雪节气期间,冷空气活动频繁,气温下降幅度较大,尤其是在我国北方地区,常常出现冰冻现象。
  • 降雪增多: 大雪时节,降雪的概率明显增加,但并非一定下大雪。由于各地气候差异,降雪量和频率有所不同。但总的趋势是积雪覆盖范围扩大,雪量较小雪明显增多。
  • 寒风凛冽: 与降雪相伴的,往往是呼啸的北风,使得体感温度更低,寒冷感更加强烈。
  • 干燥: 虽然降雪增多,但在降雪过后,空气往往会变得更加干燥,需要注意保湿。

物候特征:

  • 一候鹖鴠不鸣: 鹖鴠是一种寒号鸟,感应到寒冷,停止鸣叫。
  • 二候虎始交: 此时是阴气最盛之时,所谓盛极而衰,阳气有所萌动,老虎开始出现求偶的行为。
  • 三候荔挺出: “荔挺”是一种兰草,感到阳气的萌动而抽出新芽,开始生长。

农事活动:

  • 冬藏为主: 大雪时节,农事活动基本停止。这一时期,农业生产以冬藏为主,进行农田水利建设,修缮农具,积肥,为来年春耕做准备。
  • 越冬作物管理: 对于已经种植的越冬作物,如小麦,要做好防寒保暖措施,确保安全越冬,保证来年丰收。
  • 加强畜牧管理: 加强对牲畜的防寒保暖,预防疾病,确保牲畜安全过冬。

养生习俗:

  • 防寒保暖: 大雪时节,防寒保暖是养生的关键。要注意头部、背部和脚部的保暖,避免受寒感冒。
  • 饮食调理: 大雪时节宜多食用温补食物,比如羊肉、牛肉、鸡肉等,以增强身体的御寒能力。还可以多吃一些富含维生素的食物,如蔬菜和水果。
  • 早睡晚起: 顺应冬季的自然规律,保证充足的睡眠,有助于阳气潜藏,阴气积蓄。
  • 适当运动: 在天气晴朗的时候,可以进行适当的运动,如散步、慢跑等,增强身体素质,提高抗寒能力。但要注意避免剧烈运动,以免出汗过多,导致受寒。

传统习俗:

  • 腌肉: 在一些地方,大雪时节有腌肉(腊肉、香肠)的习俗,以备过冬食用。
  • 赏雪: 许多人在大雪时节会选择赏雪景,尤其是在北方地区,白雪皑皑的景色十分迷人。
  • 进补: 我国南方地区,大雪时节会进补以补充能量,如喝汤、吃糯米等。

其他:

  • 大雪与小雪、冬至、小寒等节气紧密相连,共同构成了冬季的节气循环。
  • 大雪节气的到来,预示着真正寒冷的冬季已经来临,人们要做好各种防寒保暖的准备。

总结:

大雪节气是冬季正式开始的标志,天气寒冷,降雪增多,是适宜休养生息的时节。人们应顺应自然规律,做好防寒保暖,并通过合理饮食和适当运动,增强身体的抵抗力,平安度过寒冷的冬季。

参考资料: